Sou nutricionista formada pela Universidade de Mogi das Cruzes (UMC) e Pós Graduanda em Neurociência aplicada à Nutrição. Acredito que a alimentação vai muito além do que colocamos no prato. Ela carrega histórias, cultura, afeto e também a forma como nos relacionamos com nós mesmos e com o mundo. Minha atuação é guiada por uma nutrição possível, baseada em ciência, mas também em escuta e individualidade. Estou aqui para te ajudar a construir uma relação mais leve e consciente com a comida, sem extremismos e sem dietas impossíveis de sustentar. Estou aqui caso seu objetivo seja performance estética, emagrecimento ou saúde para viver bem a vida!
o foco é construir uma relação sustentável e individualizada!
Vamos fortalecer a sua relação com a alimentação?Claro, com foco, saúde e escuta
Espaço pensado para definir metas, avaliar dificuldades e adesão ao plano.